Uống nhiều rau diếp cá có hại không?

Diếp cá – thần dược cho sức khỏe của bạn

Rau diếp cá còn có tên là ngư tinh thảo, hay còn gọi là giấp cá, cây lá giấp, tên khoa học là Houttuynia cordata Thumb thường mọc tại các nước châu Á. Ở nước ta, diếp cá mọc hoang ở những vùng đất ẩm.

Theo Đông y, diếp cá vị chua, cay, nhưng tính mát, sẽ tác động sâu vào 2 kinh can và phế. Vì thế, khi uống nước ép rau diếp cá sẽ thanh nhiệt và giải độc, thoát mủ, sát khuẩn, chống viêm, trị mụn mủ, sởi, mề đay, phù thũng, kiết lị, tắc tia sữa và rất nhiều công dụng khác. Trong y khoa hiện đại, diếp cá có tác dụng kháng khuẩn ức chế tụ cầu vàng, liên cầu, phế cầu, trực khuẩn bạch hầu, xoắn khuẩn leptospira, e.coli, trực khuẩn, herpes, cúm…

Uống diếp cá hàng ngày trị sỏi thận: Theo Đông y, khi uống nước rau diếp cá kết hợp cùng với cảm thảo đất liên tục hàng ngày sẽ giúp điều trị sỏi thận.

Điều trị kinh nguyệt không đều: Uống nước lá diếp cá cũng hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều cho các bạn nữ. Nếu muốn kỳ nguyệt san đúng hẹn lại lên, đều đặn, thì hãy nhớ đến phương thuốc rẻ tiền mà hiệu quả này nhé! Lấy diếp cá cùng ngải cứu rửa sạch, thêm nước đun sôi, lọc lấy nước uống 2 lần mỗi ngày. 

Trị khó tiêu, táo bón: Táo bón mạn tính, nếu không điều trị dứt điểm có thể gây ra bệnh trĩ. Để xóa bỏ triệu chứng, hãy sao khô diếp cá, đun nhỏ lửa với nước sôi và uống thay trà hàng ngày. Uống nhiều rau diếp cá có hại không? Không những không có hại mà còn cực kỳ tốt, bạn nên thực hiện nhất là khi đang gặp phải chứng táo bón khó chịu.

Diếp cá là “thần dược” cho sức khỏe.

Uống nước rau diếp cá hàng ngày chữa ho: Nước vo gạo kết hợp với rau diếp cá xay nhuyễn là công thức tuyệt vời để trị ho vô cùng hiệu quả. Chúng ta chỉ cần dùng nước ép rau diếp cá rồi thêm nước vo gạo đun sôi để ấm rồi uống thay nước trong khoảng từ 3 -5 ngày sẽ thấy có tác dụng rõ rệt.

Uống nước diếp cá cho xương chắc khỏe: Rau diếp cá nhiều vitamin K giúp xương khỏe và làm tăng osteotrophic, giúp ngừa loãng xương. 

Cải thiện khả năng sinh sản đồng thời bảo vệ thai kỳ khỏe mạnh: Trong rau diếp cá có chứa lượng lớn folate và vitamin C. Folate cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ, đồng thời, bảo vệ sức khỏe thai nhi trong suốt thai kỳ, làm giảm các dị tật. Vitamin C trong diếp cá cũng giúp tăng miễn dịch cho cơ thể, chống lại nhiễm trùng. Uống nước lá diếp cá hàng ngày mang lại lợi ích rất tuyệt vời mà nhiều người chưa biết. 

Ngăn thoái hóa điểm vàng: Zeaxanthin có trong rau diếp cá rất có lợi ích trong cải thiện thị lực. Zeaxanthin với đặc tính chống oxy hóa, phòng ngừa đục thủy tinh thể rất tốt. 

Ngăn ngừa ung thư: Chất flavonoid có dồi dào trong rau diếp giúp ngăn ngừa ung thư phổi và miệng, Uống nhiều rau diếp cá có hại không? Chắc chắn rằng với thông tin này, bạn đã biết được câu trả lời rồi đúng không?

Uống nước rau diếp cá thế nào cho đúng?

Đầu tiên bạn cần chuẩn bị rau diếp cá, máy xay sinh tố, muối, rây lọc, đường.

Thực hiện bằng cách lấy rau diếp cá ngâm nước muối 2 lần cho sạch, cho vào máy sinh tố xay kèm theo một chút nước và rây lọc lấy phần nước. Bạn có thể uống đặc hay loãng tùy vào việc bạn có bị khó chịu với mùi của loại lá này hay không. Bạn cũng có thể thêm đường để có cảm giác dễ uống.

Cách này tốn không ít thời gian, trong khi cuộc sống hiện đại, chúng ta đều rất bận rộn với công việc, với gia đình. Đó là chưa kể đến chính chúng ta cũng không thể biết được nguồn nguyên liệu diếp cá có được an toàn không, có thật sự sạch không? Vậy có cách nào tiện lợi nhanh chóng hơn, đặc biệt là an toàn hơn cho sức khỏe không?

Bột diếp cá Quảng Thanh là một gợi ý cho bạn. Sản phẩm được đóng túi zipper tránh ẩm, tránh nhiệt mang đến cho người dùng sản phẩm giữ trọn vẹn tinh túy của tự nhiên. 

Bột diếp cá Quảng Thanh giữ trọn vẹn tinh túy của tự nhiên.

Bột diếp cá Quảng Thanh được chế biến từ nguyên liệu tươi trồng theo tiêu chuẩn Vietgap, siêu sạch, không sử dụng chất kích thích, chất tạo màu, chất bảo quản... an toàn tuyệt đối với sức khỏe. Quy trình sản xuất hiện đại, áp dụng công nghệ sấy lạnh tiên tiến Nhật Bản, nghiền siêu mịn giúp giữ lại 98% hạt diệp lục, bột diếp cá Quảng Thanh vì vậy mà giữ nguyên màu xanh của lá, hàm lượng vi chất, mùi vị đặc trưng...

Uống nhiều rau diếp cá có hại không? Đây là loại thực phẩm lành tính, việc uống hàng ngày rất tốt cho sức khỏe cơ thể bạn. Nếu cần mua sản phẩm bột diếp cá Quảng Thanh hoặc muốn tư vấn về các vấn đề liên quan, vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây để được tư vấn và hỗ trợ:

Showroom: 80/27 Ba Vân, Phường 14, Quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh 

Hotline: 091 138 22 99

Website: https://botrauma.com/

Email: contact@quangthanhgr.com